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Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

493kcal

2.064 kJ · 1 Packung: 296 kcal

Eiweiß 7,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 50 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 43.8 %

Nährwerte von Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 1 Packung Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade?

100 g Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade enthalten 493 kcal (2.064 kJ). Eine Portion (1 Packung, 60 g) kommt auf 296 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dinkelherzen mit Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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