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Dinkel Schoko Minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

478kcal

2.001 kJ · Schoko Minis: 287 kcal

Eiweiß 9,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 57,9 g 50 % kcal

Fett 22,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Schoko Minis

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 49.6 % Fett: 42.4 %

Nährwerte von Dinkel Schoko Minis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Schoko Minis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Schoko Minis Dinkel Schoko Minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus Schoko Minis Dinkel Schoko Minis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Schoko Minis

Wie viele Kalorien hat Dinkel Schoko Minis?

100 g Dinkel Schoko Minis enthalten 478 kcal (2.001 kJ). Eine Portion (Schoko Minis, 60 g) kommt auf 287 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel Schoko Minis?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 57,9 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Schoko Minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Schoko Minis rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Schoko Minis Dinkel Schoko Minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

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