Süsswaren - Toms Heksehyl
Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
328kcal
1.375 kJ · 1 Packung: 460 kcal
Brennwertverteilung von Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark
Nährwerte von Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (140 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 328,4 kcal1.375,0 kJ | 459,8 kcal1.925,0 kJ |
| Eiweiß | 4,3 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g | 105,0 g |
| davon Zucker | 40,0 g | 56,0 g |
| Fett | 0,5 g | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,3 g |
| Salz | 2,00 g | 2,80 g |
| Broteinheiten | 6,3 g | 8,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 460 kcal aus 1 Packung Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 123 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 490 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark
Wie viele Kalorien hat Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark?
100 g Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark enthalten 328 kcal (1.375 kJ). Eine Portion (1 Packung, 140 g) kommt auf 460 kcal.
Welche Nährwerte hat Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark?
Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Die orignalen Salz Pastillen, Salz Lakritze Extra Stark zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 460 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 490 Minuten Krafttraining.
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