Süsswaren - Storck
dickmann's oh tannenschaum - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
380kcal
1.591 kJ · 1 Stück: 82 kcal
Brennwertverteilung von dickmann's oh tannenschaum
Nährwerte von dickmann's oh tannenschaum im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (21.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal1.591,0 kJ | 81,7 kcal342,1 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 67,3 g | 14,5 g |
| davon Zucker | 49,4 g | 10,6 g |
| Fett | 10,6 g | 2,3 g |
| Salz | 0,11 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 5,6 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für dickmann's oh tannenschaum je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück dickmann's oh tannenschaum abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Stück dickmann's oh tannenschaum wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 87 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu dickmann's oh tannenschaum
Wie viele Kalorien hat dickmann's oh tannenschaum?
100 g dickmann's oh tannenschaum enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 Stück, 21.5 g) kommt auf 82 kcal.
Welche Nährwerte hat dickmann's oh tannenschaum?
Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 67,3 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt dickmann's oh tannenschaum?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dickmann's oh tannenschaum rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück dickmann's oh tannenschaum zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.



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