Süsswaren - Dextro Energy
Dextrose Energy , Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
364kcal
1.522 kJ · 1 Packung: 182 kcal
Brennwertverteilung von Dextrose Energy , Orange
Nährwerte von Dextrose Energy , Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 363,5 kcal1.522,0 kJ | 181,8 kcal761,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 85,0 g | 42,5 g |
| davon Zucker | 76,0 g | 38,0 g |
| Fett | 1,0 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g | 0,5 g |
| Salz | 1,50 g | 0,75 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 7,1 g | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dextrose Energy , Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Dextrose Energy , Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 1 Packung Dextrose Energy , Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 194 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dextrose Energy , Orange
Wie viele Kalorien hat Dextrose Energy , Orange?
100 g Dextrose Energy , Orange enthalten 364 kcal (1.522 kJ). Eine Portion (1 Packung, 50 g) kommt auf 182 kcal.
Welche Nährwerte hat Dextrose Energy , Orange?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 76,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dextrose Energy , Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dextrose Energy , Orange rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dextrose Energy , Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.



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