Süsswaren - Ruf
Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
328kcal
1.373 kJ · 1 Päckchen: 79 kcal
Brennwertverteilung von Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet
Nährwerte von Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Päckchen (24 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 328,0 kcal1.373,0 kJ | 78,7 kcal329,5 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g | 3,1 g |
| Fett | 1,5 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Päckchen Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 1 Päckchen Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 84 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet
Wie viele Kalorien hat Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet?
100 g Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet enthalten 328 kcal (1.373 kJ). Eine Portion (1 Päckchen, 24 g) kommt auf 79 kcal.
Welche Nährwerte hat Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Päckchen Dessertsoße. Vanille Geschmack. ohne kochen. Vanille unzubereitet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.
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