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Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

408 kJ · 1 Becher: 195 kcal

Eiweiß 2,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 15,6 g 65 % kcal

Fett 2,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 64.7 % Fett: 23.3 %

Nährwerte von Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 195 kcal aus 1 Becher Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne

Wie viele Kalorien hat Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne?

100 g Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne enthalten 97 kcal (408 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 195 kcal.

Welche Nährwerte hat Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,6 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Dessertcreme Vanilla, mit 12% Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 195 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 208 Minuten Krafttraining.

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