Süsswaren - Aldi
Dessert Sauce Vanille-Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
153kcal
641 kJ · 1 Portion: 77 kcal
Brennwertverteilung von Dessert Sauce Vanille-Geschmack
Nährwerte von Dessert Sauce Vanille-Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 153,0 kcal641,0 kJ | 76,5 kcal320,5 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 15,3 g | 7,6 g |
| Fett | 8,9 g | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dessert Sauce Vanille-Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Dessert Sauce Vanille-Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Portion Dessert Sauce Vanille-Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 20 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 82 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dessert Sauce Vanille-Geschmack
Wie viele Kalorien hat Dessert Sauce Vanille-Geschmack?
100 g Dessert Sauce Vanille-Geschmack enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 77 kcal.
Welche Nährwerte hat Dessert Sauce Vanille-Geschmack?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dessert Sauce Vanille-Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dessert Sauce Vanille-Geschmack rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dessert Sauce Vanille-Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.