Süsswaren - Deluxe

Dessert, Milchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · 1 Glas: 215 kcal

Eiweiß 3,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 27,1 g 32 % kcal

Fett 24,3 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Dessert, Milchschokolade

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 64.3 %

Nährwerte von Dessert, Milchschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dessert, Milchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Dessert, Milchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 1 Glas Dessert, Milchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dessert, Milchschokolade

Wie viele Kalorien hat Dessert, Milchschokolade?

100 g Dessert, Milchschokolade enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (1 Glas, 60 g) kommt auf 215 kcal.

Welche Nährwerte hat Dessert, Milchschokolade?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 27,1 g Kohlenhydrate und 24,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dessert, Milchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dessert, Milchschokolade rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Dessert, Milchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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