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Desira Dessert Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

443 kJ

Eiweiß 4,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 57 % kcal

Fett 3,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Desira Dessert Creme

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 25.7 %

Nährwerte von Desira Dessert Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Desira Dessert Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Desira Dessert Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 100 g Desira Dessert Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Desira Dessert Creme

Wie viele Kalorien hat Desira Dessert Creme?

100 g Desira Dessert Creme enthalten 106 kcal (443 kJ).

Welche Nährwerte hat Desira Dessert Creme?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Desira Dessert Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Desira Dessert Creme rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Desira Dessert Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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