Süsswaren - Bauer

Der grosse Bauer Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 3,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 12,1 g 48 % kcal

Fett 4,2 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Der grosse Bauer Haselnuss

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 47.9 % Fett: 37.4 %

Nährwerte von Der grosse Bauer Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der grosse Bauer Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Der grosse Bauer Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Der grosse Bauer Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der grosse Bauer Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Der grosse Bauer Haselnuss?

100 g Der grosse Bauer Haselnuss enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Der grosse Bauer Haselnuss?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der grosse Bauer Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der grosse Bauer Haselnuss rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Der grosse Bauer Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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