Süsswaren - Pulsnitzer Lebkuchenfabrik GmbH

Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ · 1 Packung: 812 kcal

Eiweiß 6,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 73 % kcal

Fett 9,2 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 73.4 % Fett: 20.5 %

Nährwerte von Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 812 kcal aus 1 Packung Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept

Wie viele Kalorien hat Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept?

100 g Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 812 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Delikatess Pulsnitzer Lebkuchen, nach hauseigenem Rezept zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 812 kcal etwa 217 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 866 Minuten Krafttraining.

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