Süsswaren -

DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

505kcal

2.113 kJ

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 48 % kcal

Fett 26,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 46.8 %

Nährwerte von DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus 100 g DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread

Wie viele Kalorien hat DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread?

100 g DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread enthalten 505 kcal (2.113 kJ).

Welche Nährwerte hat DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g DeBeukelaer Feine Bäckerei Shortbread zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

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