Süsswaren - De Beukelaer

De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ

Eiweiß 7,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 55 % kcal

Fett 21,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 38.9 %

Nährwerte von De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 100 g De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz

Wie viele Kalorien hat De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz?

100 g De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz enthalten 491 kcal (2.056 kJ).

Welche Nährwerte hat De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g De Beukelaer Prinzenrolle Milchschatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren