Süsswaren - Danone

Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ · 1 Becher: 163 kcal

Eiweiß 2,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 15,8 g 45 % kcal

Fett 7,3 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70%

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 46.8 %

Nährwerte von Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 1 Becher Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70%

Wie viele Kalorien hat Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70%?

100 g Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70% enthalten 142 kcal (595 kJ). Eine Portion (1 Becher, 115 g) kommt auf 163 kcal.

Welche Nährwerte hat Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70%?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70% rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Dany Sahne, Dunkle Schokolade 70% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

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