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Süsswaren - bei Rewe

Danish Butter Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 69,0 g 53 % kcal
Fett 24,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Danish Butter Cookies

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 53.5 % Fett: 41.9 %

Nährwerte von Danish Butter Cookies im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 420,0 kcal1.758,0 kJ
Eiweiß 6,0 g
Kohlenhydrate 69,0 g
Fett 24,0 g
Broteinheiten 5,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Danish Butter Cookies je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Danish Butter Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g Danish Butter Cookies wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 112 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 448 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Danish Butter Cookies

Wie viele Kalorien hat Danish Butter Cookies?

100 g Danish Butter Cookies enthalten 420 kcal (1.758 kJ).

Welche Nährwerte hat Danish Butter Cookies?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Danish Butter Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Danish Butter Cookies rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Danish Butter Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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