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Süsswaren - Almondy

Daim Swedish almond Cake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

424kcal

1.776 kJ · 1 Packung: 1.696 kcal

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 43 % kcal
Fett 22,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Daim Swedish almond Cake

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 47.8 %

Nährwerte von Daim Swedish almond Cake im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert 424,1 kcal1.776,0 kJ 1.696,4 kcal7.104,0 kJ
Eiweiß 10,0 g 40,0 g
Kohlenhydrate 44,0 g 176,0 g
davon Zucker 36,0 g 144,0 g
Fett 22,0 g 88,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,0 g 36,0 g
Salz 0,40 g 1,60 g
Broteinheiten 3,7 g 14,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Daim Swedish almond Cake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Daim Swedish almond Cake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.696 kcal aus 1 Packung Daim Swedish almond Cake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 453 Minuten
Joggen 136 Minuten
Radfahren 170 Minuten
Krafttraining 1.809 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Daim Swedish almond Cake

Wie viele Kalorien hat Daim Swedish almond Cake?

100 g Daim Swedish almond Cake enthalten 424 kcal (1.776 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.696 kcal.

Welche Nährwerte hat Daim Swedish almond Cake?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daim Swedish almond Cake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Daim Swedish almond Cake rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Daim Swedish almond Cake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.696 kcal etwa 453 Minuten Spazieren, 136 Minuten Joggen, 170 Minuten Radfahren oder 1809 Minuten Krafttraining.

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