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Süsswaren - Kraft Foods

Daim Pralinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

545kcal

2.280 kJ

Eiweiß 3,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 44 % kcal
Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Daim Pralinen

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 53.3 %

Nährwerte von Daim Pralinen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 544,5 kcal2.280,0 kJ
Eiweiß 3,1 g
Kohlenhydrate 60,0 g
davon Zucker 60,0 g
Fett 32,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 18,5 g
Salz 0,80 g
Ballaststoffe 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Daim Pralinen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Daim Pralinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 100 g Daim Pralinen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 146 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 581 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Daim Pralinen

Wie viele Kalorien hat Daim Pralinen?

100 g Daim Pralinen enthalten 545 kcal (2.280 kJ).

Welche Nährwerte hat Daim Pralinen?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daim Pralinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Daim Pralinen rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Daim Pralinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 581 Minuten Krafttraining.

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