Süsswaren - Migros-Genossenschafts-Bund
Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
237kcal
992 kJ
Brennwertverteilung von Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot
Nährwerte von Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 237,0 kcal992,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g |
| davon Zucker | 27,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 253 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot
Wie viele Kalorien hat Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot?
100 g Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot enthalten 237 kcal (992 kJ).
Welche Nährwerte hat Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crème d'or Crème de la gruyère, meringues & abricot zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.
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