Süsswaren - Migros
Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
244kcal
1.022 kJ · 1 Stück: 244 kcal
Brennwertverteilung von Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille
Nährwerte von Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 244,0 kcal1.022,0 kJ | 244,0 kcal1.022,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g | 34,0 g |
| Fett | 9,0 g | 9,0 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 1 Stück Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 260 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille
Wie viele Kalorien hat Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille?
100 g Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 244 kcal.
Welche Nährwerte hat Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cremeberliner (Migros), Süss, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.



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