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Süsswaren - Böhme

Creme-Schokolade, Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

444kcal

1.859 kJ · 1 Packung: 444 kcal

Eiweiß 2,2 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 72,4 g 66 % kcal
Fett 15,6 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Creme-Schokolade, Orange

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 66.0 % Fett: 32.0 %

Nährwerte von Creme-Schokolade, Orange im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 444,0 kcal1.859,0 kJ 444,0 kcal1.859,0 kJ
Eiweiß 2,2 g 2,2 g
Kohlenhydrate 72,4 g 72,4 g
davon Zucker 64,3 g 64,3 g
Fett 15,6 g 15,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,4 g 8,4 g
Broteinheiten 5,8 g 5,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme-Schokolade, Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Creme-Schokolade, Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 1 Packung Creme-Schokolade, Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 474 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme-Schokolade, Orange

Wie viele Kalorien hat Creme-Schokolade, Orange?

100 g Creme-Schokolade, Orange enthalten 444 kcal (1.859 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 444 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme-Schokolade, Orange?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 72,4 g Kohlenhydrate und 15,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 64,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme-Schokolade, Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme-Schokolade, Orange rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Creme-Schokolade, Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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