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Süsswaren - Sulá

Crème Caramel Bonbons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ · 1 Bonbon: 9 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 83,3 g 83 % kcal
Fett 7,6 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Crème Caramel Bonbons

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 82.6 % Fett: 17.0 %

Nährwerte von Crème Caramel Bonbons im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Bonbon (3.2 g)
Brennwert 270,0 kcal1.130,0 kJ 8,6 kcal36,2 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,0 g
Kohlenhydrate 83,3 g 2,7 g
davon Zucker 0,5 g 0,0 g
Fett 7,6 g 0,2 g

Mineralien

Natrium 3 µg 0.1 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crème Caramel Bonbons je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bonbon Crème Caramel Bonbons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Bonbon Crème Caramel Bonbons wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 9 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crème Caramel Bonbons

Wie viele Kalorien hat Crème Caramel Bonbons?

100 g Crème Caramel Bonbons enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 3.2 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Crème Caramel Bonbons?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 83,3 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crème Caramel Bonbons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crème Caramel Bonbons rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Crème Caramel Bonbons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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