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creme caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

118kcal

494 kJ · 1 Glas: 236 kcal

Eiweiß 3,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 71 % kcal

Fett 2,2 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von creme caramel

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 71.3 % Fett: 16.8 %

Nährwerte von creme caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für creme caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas creme caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 1 Glas creme caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu creme caramel

Wie viele Kalorien hat creme caramel?

100 ml creme caramel enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat creme caramel?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt creme caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml creme caramel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas creme caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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