Süsswaren - Diverse
Créa d´Or Mandelplätzli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
536kcal
2.244 kJ · Packung: 536 kcal
Brennwertverteilung von Créa d´Or Mandelplätzli
Nährwerte von Créa d´Or Mandelplätzli im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 536,0 kcal2.244,0 kJ | 536,0 kcal2.244,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g | 50,0 g |
| davon Zucker | 41,0 g | 41,0 g |
| Fett | 32,0 g | 32,0 g |
| Salz | 0,15 g | 0,15 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g | 4,0 g |
| Broteinheiten | 4,2 g | 4,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Créa d´Or Mandelplätzli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Créa d´Or Mandelplätzli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus Packung Créa d´Or Mandelplätzli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 143 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 572 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Créa d´Or Mandelplätzli
Wie viele Kalorien hat Créa d´Or Mandelplätzli?
100 g Créa d´Or Mandelplätzli enthalten 536 kcal (2.244 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 536 kcal.
Welche Nährwerte hat Créa d´Or Mandelplätzli?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Créa d´Or Mandelplätzli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Créa d´Or Mandelplätzli rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Créa d´Or Mandelplätzli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.



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