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Cranberry Brotaufstrich Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ · eine Portion 20gr.: 40 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 98 % kcal

Fett 0,4 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberry Brotaufstrich Aldi

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 97.7 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Cranberry Brotaufstrich Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberry Brotaufstrich Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

eine Portion 20gr. Cranberry Brotaufstrich Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus eine Portion 20gr. Cranberry Brotaufstrich Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberry Brotaufstrich Aldi

Wie viele Kalorien hat Cranberry Brotaufstrich Aldi?

100 g Cranberry Brotaufstrich Aldi enthalten 201 kcal (842 kJ). Eine Portion (eine Portion 20gr., 20 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Cranberry Brotaufstrich Aldi?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberry Brotaufstrich Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberry Brotaufstrich Aldi rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um eine Portion 20gr. Cranberry Brotaufstrich Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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