Süsswaren - Conrad Schulte

Covo Butterwaffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

492kcal

2.059 kJ

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 69,2 g 57 % kcal

Fett 20,7 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Covo Butterwaffeln

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 38.2 %

Nährwerte von Covo Butterwaffeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Covo Butterwaffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Covo Butterwaffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 492 kcal aus 100 g Covo Butterwaffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Covo Butterwaffeln

Wie viele Kalorien hat Covo Butterwaffeln?

100 g Covo Butterwaffeln enthalten 492 kcal (2.059 kJ).

Welche Nährwerte hat Covo Butterwaffeln?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 69,2 g Kohlenhydrate und 20,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Covo Butterwaffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Covo Butterwaffeln rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Covo Butterwaffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 492 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.

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