Süsswaren - Covo

Butter Spritzgebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.307 kJ · 1 Packung: 2.204 kcal

Eiweiß 4,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 45 % kcal

Fett 31,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Butter Spritzgebäck

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 51.0 %

Nährwerte von Butter Spritzgebäck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter Spritzgebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Butter Spritzgebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.204 kcal aus 1 Packung Butter Spritzgebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter Spritzgebäck

Wie viele Kalorien hat Butter Spritzgebäck?

100 g Butter Spritzgebäck enthalten 551 kcal (2.307 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 2.204 kcal.

Welche Nährwerte hat Butter Spritzgebäck?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter Spritzgebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter Spritzgebäck rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Butter Spritzgebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.204 kcal etwa 589 Minuten Spazieren, 176 Minuten Joggen, 220 Minuten Radfahren oder 2351 Minuten Krafttraining.

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