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Süsswaren - Diverse
Couscous - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 337,5 kcal / 1.413,0 kJ | 1.687,5 kcal / 7.065,0 kJ |
| Eiweiß: | 11,1 g | 55,5 g |
| Kohlenhydrate: | 69,0 g | 345,0 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 10,0 g |
| Fett: | 2,2 g | 11,0 g |
| Broteinheiten: | 5,8 g | 28,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Couscous je Ernährungsweise:
Brennwerte von Couscous
|
Couscous im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
| Brennwert: |
337.5 kcal 0   8.288 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
11.1 g 0 88 g
|
| Kohlenhydrate: |
69 g 0 891 g
|
| Fett: |
2.2 g 0 115 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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