Süsswaren - Diverse
Coupelle Sardegna - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
275kcal
1.150 kJ · 1 Becher: 343 kcal
Brennwertverteilung von Coupelle Sardegna
Nährwerte von Coupelle Sardegna im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 274,6 kcal1.150,0 kJ | 343,3 kcal1.437,5 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g | 26,3 g |
| Fett | 20,0 g | 25,0 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coupelle Sardegna je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Coupelle Sardegna abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 1 Becher Coupelle Sardegna wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 366 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coupelle Sardegna
Wie viele Kalorien hat Coupelle Sardegna?
100 g Coupelle Sardegna enthalten 275 kcal (1.150 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 343 kcal.
Welche Nährwerte hat Coupelle Sardegna?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coupelle Sardegna?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coupelle Sardegna rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Coupelle Sardegna zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.



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