Süsswaren - Bahlsen

Country Cookie, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ · Stück: 38 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 50 % kcal

Fett 24,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Country Cookie, Schoko

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 44.6 %

Nährwerte von Country Cookie, Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Country Cookie, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Country Cookie, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Stück Country Cookie, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Country Cookie, Schoko

Wie viele Kalorien hat Country Cookie, Schoko?

100 g Country Cookie, Schoko enthalten 480 kcal (2.010 kJ). Eine Portion (Stück, 8 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Country Cookie, Schoko?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Country Cookie, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Country Cookie, Schoko rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Country Cookie, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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