Süsswaren -
Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
547kcal
2.291 kJ
Brennwertverteilung von Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel
Nährwerte von Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 547,1 kcal2.291,0 kJ |
| Eiweiß | 7,3 g |
| Kohlenhydrate | 46,6 g |
| davon Zucker | 46,5 g |
| Fett | 36,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 18,0 g |
| Salz | 0,30 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 547 kcal aus 100 g Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 146 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 584 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel
Wie viele Kalorien hat Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel?
100 g Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel enthalten 547 kcal (2.291 kJ).
Welche Nährwerte hat Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel?
Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 46,6 g Kohlenhydrate und 36,8 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 547 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 584 Minuten Krafttraining.



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