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Süsswaren -

Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

547kcal

2.291 kJ

Eiweiß 7,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 46,6 g 34 % kcal
Fett 36,8 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 60.6 %

Nährwerte von Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 547,1 kcal2.291,0 kJ
Eiweiß 7,3 g
Kohlenhydrate 46,6 g
davon Zucker 46,5 g
Fett 36,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 18,0 g
Salz 0,30 g
Ballaststoffe 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 547 kcal aus 100 g Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 146 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 584 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel

Wie viele Kalorien hat Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel?

100 g Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel enthalten 547 kcal (2.291 kJ).

Welche Nährwerte hat Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 46,6 g Kohlenhydrate und 36,8 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corso Feinste Belgische Mandel-Trüffel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 547 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 584 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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