Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Schwartauer Werke

Corny, Typ Brownie, American Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.760 kJ · 1 Riegel: 97 kcal

Eiweiß 6,6 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 62,1 g 60 % kcal
Fett 15,1 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Corny, Typ Brownie, American Style

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 33.1 %

Nährwerte von Corny, Typ Brownie, American Style im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Riegel (23 g)
Brennwert 420,3 kcal1.760,0 kJ 96,7 kcal404,8 kJ
Eiweiß 6,6 g 1,5 g
Kohlenhydrate 62,1 g 14,3 g
davon Zucker 33,3 g 7,7 g
Fett 15,1 g 3,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,1 g 2,3 g
Salz 0,50 g 0,12 g
Broteinheiten 5,3 g 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny, Typ Brownie, American Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Corny, Typ Brownie, American Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Riegel Corny, Typ Brownie, American Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 103 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny, Typ Brownie, American Style

Wie viele Kalorien hat Corny, Typ Brownie, American Style?

100 g Corny, Typ Brownie, American Style enthalten 420 kcal (1.760 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 23 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Corny, Typ Brownie, American Style?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 62,1 g Kohlenhydrate und 15,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny, Typ Brownie, American Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny, Typ Brownie, American Style rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Corny, Typ Brownie, American Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige