Süsswaren - Schwartauer Werke
Corny, Typ Brownie, American Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
420kcal
1.760 kJ · 1 Riegel: 97 kcal
Brennwertverteilung von Corny, Typ Brownie, American Style
Nährwerte von Corny, Typ Brownie, American Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (23 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 420,3 kcal1.760,0 kJ | 96,7 kcal404,8 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 62,1 g | 14,3 g |
| davon Zucker | 33,3 g | 7,7 g |
| Fett | 15,1 g | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,1 g | 2,3 g |
| Salz | 0,50 g | 0,12 g |
| Broteinheiten | 5,3 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Corny, Typ Brownie, American Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Corny, Typ Brownie, American Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Riegel Corny, Typ Brownie, American Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 103 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Corny, Typ Brownie, American Style
Wie viele Kalorien hat Corny, Typ Brownie, American Style?
100 g Corny, Typ Brownie, American Style enthalten 420 kcal (1.760 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 23 g) kommt auf 97 kcal.
Welche Nährwerte hat Corny, Typ Brownie, American Style?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 62,1 g Kohlenhydrate und 15,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny, Typ Brownie, American Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny, Typ Brownie, American Style rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Corny, Typ Brownie, American Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.



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