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Süsswaren - Schwartauer Werke

Corny - Schoko-Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

447kcal

1.870 kJ

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 68,1 g 62 % kcal
Fett 16,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Corny - Schoko-Banane

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 32.8 %

Nährwerte von Corny - Schoko-Banane im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 446,6 kcal1.870,0 kJ
Eiweiß 5,6 g
Kohlenhydrate 68,1 g
davon Zucker 36,2 g
Fett 16,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 11,0 g
Salz 0,50 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny - Schoko-Banane je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Corny - Schoko-Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Corny - Schoko-Banane wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 476 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny - Schoko-Banane

Wie viele Kalorien hat Corny - Schoko-Banane?

100 g Corny - Schoko-Banane enthalten 447 kcal (1.870 kJ).

Welche Nährwerte hat Corny - Schoko-Banane?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 68,1 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny - Schoko-Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny - Schoko-Banane rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny - Schoko-Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.

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