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Corny, nussvoll - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ · 1 Stück: 89 kcal

Eiweiß 7,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 28 % kcal

Fett 14,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Corny, nussvoll

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 58.9 %

Nährwerte von Corny, nussvoll im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny, nussvoll je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Corny, nussvoll abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Stück Corny, nussvoll wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny, nussvoll

Wie viele Kalorien hat Corny, nussvoll?

100 g Corny, nussvoll enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 Stück, 40 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Corny, nussvoll?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny, nussvoll?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny, nussvoll rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Corny, nussvoll zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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