Süsswaren - Cornetto
Cornetto Erdbeer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
235kcal
985 kJ
Brennwertverteilung von Cornetto Erdbeer
Nährwerte von Cornetto Erdbeer im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 235,2 kcal985,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 36,0 g |
| davon Zucker | 28,0 g |
| Fett | 9,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,3 g |
| Salz | 0,30 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cornetto Erdbeer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Cornetto Erdbeer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Cornetto Erdbeer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 251 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cornetto Erdbeer
Wie viele Kalorien hat Cornetto Erdbeer?
100 g Cornetto Erdbeer enthalten 235 kcal (985 kJ).
Welche Nährwerte hat Cornetto Erdbeer?
Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornetto Erdbeer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornetto Erdbeer rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cornetto Erdbeer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.



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