Süsswaren - Unilever Nederland B.V.
Cornetto - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
268kcal
1.123 kJ
Brennwertverteilung von Cornetto
Nährwerte von Cornetto im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 268,2 kcal1.123,0 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 40,0 g |
| davon Zucker | 29,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,3 g |
| Salz | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cornetto je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Cornetto abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 100 g Cornetto wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 286 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cornetto
Wie viele Kalorien hat Cornetto?
100 g Cornetto enthalten 268 kcal (1.123 kJ).
Welche Nährwerte hat Cornetto?
Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornetto?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornetto rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cornetto zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.



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