Süsswaren - Coppenrath

Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.769 kJ

Eiweiß 3,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 67,7 g 55 % kcal

Fett 22,8 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 41.9 %

Nährwerte von Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks

Wie viele Kalorien hat Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks?

100 g Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks enthalten 422 kcal (1.769 kJ).

Welche Nährwerte hat Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 67,7 g Kohlenhydrate und 22,8 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coppenrath Coooky Kakao-Doppelkeks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

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