Süsswaren - CCC Confiserie Coppeneur et Compagnon
Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
611kcal
2.558 kJ
Brennwertverteilung von Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao
Nährwerte von Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 611,0 kcal2.558,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 55,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 34,0 g |
| Ballaststoffe | 16,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 611 kcal aus 100 g Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 163 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 652 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao
Wie viele Kalorien hat Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao?
100 g Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao enthalten 611 kcal (2.558 kJ).
Welche Nährwerte hat Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 55,7 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coppeneur Republique del Ecuador 100% Cacao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 611 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 652 Minuten Krafttraining.



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