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Süsswaren - Lidl
Cookies - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (20 g) |
Brennwert: |
509,4 kcal / 2.133,0 kJ |
101,9 kcal / 426,6 kJ |
Eiweiß: |
6,7 g |
1,3 g |
Kohlenhydrate: |
61,0 g |
12,2 g |
davon Zucker: |
36,0 g |
7,2 g |
Fett: |
26,0 g |
5,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
16,0 g |
3,2 g |
Salz: |
0,70 g |
0,14 g |
Ballaststoffe: |
2,5 g |
0,5 g |
Broteinheiten: |
5,1 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cookies je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cookies
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Eiweiß: |
5.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
48.3 % der Kalorien |
Fett: |
46.4 % der Kalorien |
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Cookies im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
Brennwert: |
509.4 kcal
0  8.288 kcal
|
Eiweiß: |
6.7 g
0  88 g
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Kohlenhydrate: |
61 g
0  891 g
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Fett: |
26 g
0  115 g
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- Cookies
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20318888 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cookies tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cookies tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Cookies tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cookies tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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