Süsswaren - Weiss

Contrella mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · 1 Packung: 188 kcal

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 75,8 g 80 % kcal

Fett 6,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Contrella mini

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 80.2 % Fett: 14.8 %

Nährwerte von Contrella mini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Contrella mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Contrella mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 1 Packung Contrella mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Contrella mini

Wie viele Kalorien hat Contrella mini?

100 g Contrella mini enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (1 Packung, 50 g) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Contrella mini?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 75,8 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Contrella mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Contrella mini rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Contrella mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 200 Minuten Krafttraining.

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