Süsswaren - Edeka
Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
362kcal
1.516 kJ · 1 Stück: 54 kcal
Brennwertverteilung von Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade
Nährwerte von Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 362,0 kcal1.516,0 kJ | 54,3 kcal227,4 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 69,5 g | 10,4 g |
| davon Zucker | 52,1 g | 7,8 g |
| Fett | 8,0 g | 1,2 g |
| Salz | 0,01 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 5,8 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Stück Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 58 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade
Wie viele Kalorien hat Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade?
100 g Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (1 Stück, 15 g) kommt auf 54 kcal.
Welche Nährwerte hat Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 69,5 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Confiserie - Gelee - Ananas - Ecken, in Zartbitter Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.
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