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Compliments, Feine Gebäckmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.159 kJ · 1 Frische-Pack: 1.289 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,2 g 47 % kcal

Fett 27,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Compliments, Feine Gebäckmischung

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 46.5 % Fett: 48.6 %

Nährwerte von Compliments, Feine Gebäckmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Compliments, Feine Gebäckmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Frische-Pack Compliments, Feine Gebäckmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.289 kcal aus 1 Frische-Pack Compliments, Feine Gebäckmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Compliments, Feine Gebäckmischung

Wie viele Kalorien hat Compliments, Feine Gebäckmischung?

100 g Compliments, Feine Gebäckmischung enthalten 516 kcal (2.159 kJ). Eine Portion (1 Frische-Pack, 250 g) kommt auf 1.289 kcal.

Welche Nährwerte hat Compliments, Feine Gebäckmischung?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 59,2 g Kohlenhydrate und 27,5 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Compliments, Feine Gebäckmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Compliments, Feine Gebäckmischung rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Frische-Pack Compliments, Feine Gebäckmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.289 kcal etwa 345 Minuten Spazieren, 103 Minuten Joggen, 129 Minuten Radfahren oder 1375 Minuten Krafttraining.

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