Süsswaren - K-Classic

Cola Fläschchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.420 kJ · 1 Packung: 678 kcal

Eiweiß 5,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Cola Fläschchen

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 93.3 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Cola Fläschchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cola Fläschchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Cola Fläschchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 678 kcal aus 1 Packung Cola Fläschchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cola Fläschchen

Wie viele Kalorien hat Cola Fläschchen?

100 g Cola Fläschchen enthalten 339 kcal (1.420 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 678 kcal.

Welche Nährwerte hat Cola Fläschchen?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cola Fläschchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cola Fläschchen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cola Fläschchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 678 kcal etwa 181 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 723 Minuten Krafttraining.

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