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clever Walnuss Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 2,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 38 % kcal

Fett 16,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von clever Walnuss Eis

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von clever Walnuss Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für clever Walnuss Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g clever Walnuss Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g clever Walnuss Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu clever Walnuss Eis

Wie viele Kalorien hat clever Walnuss Eis?

100 g clever Walnuss Eis enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat clever Walnuss Eis?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt clever Walnuss Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g clever Walnuss Eis rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g clever Walnuss Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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