Süsswaren - Clever

Clever - Kakao Schnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 52 % kcal

Fett 23,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Clever - Kakao Schnitten

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Clever - Kakao Schnitten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clever - Kakao Schnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Clever - Kakao Schnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 100 g Clever - Kakao Schnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clever - Kakao Schnitten

Wie viele Kalorien hat Clever - Kakao Schnitten?

100 g Clever - Kakao Schnitten enthalten 491 kcal (2.056 kJ).

Welche Nährwerte hat Clever - Kakao Schnitten?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clever - Kakao Schnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clever - Kakao Schnitten rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clever - Kakao Schnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.

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