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Süsswaren - Chupa Chups

Chupa Chups Mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.656 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 96,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Chupa Chups Mini

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Chupa Chups Mini im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 395,5 kcal1.656,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 96,0 g
davon Zucker 79,0 g
Fett 0,0 g
Salz 0,10 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chupa Chups Mini je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Chupa Chups Mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g Chupa Chups Mini wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 106 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 422 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chupa Chups Mini

Wie viele Kalorien hat Chupa Chups Mini?

100 g Chupa Chups Mini enthalten 396 kcal (1.656 kJ).

Welche Nährwerte hat Chupa Chups Mini?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 79,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chupa Chups Mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chupa Chups Mini rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chupa Chups Mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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