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Süsswaren - .Dennree

Christmas Mix. - Kalorien und Nährwerte

Bio-Christmas-Mix, reiner Genuss, voller Geschmack. dennree Fruchtsaftgummis in der Christmas-Edition sind der besondere Spaß zur Weihnachtszeit. In unserem Christmas-Mix tummeln sich Rentier, Schneemann und Weihnachtsbär um bunte Weihnachtsbäume. Sie werden mit leckeren Bio-Fruchtsäften hergestellt. Und das schmeckt - nach Himbeere, Apfel, Holunder und schwarzer Johannisbeere. Natürlich verzichten wir auf künstliche Farb- und Aromastoffe (gemäß EG-Öko-Verordnung). Fruchtiger Weihnachts-Spaß für Groß und Klein.

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ · Portion: 100 kcal

Eiweiß 6,7 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 74,8 g 91 % kcal
Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Christmas Mix.

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 91.0 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Christmas Mix. im Detail

Nährwert pro 100 g Portion (30 g)
Brennwert 334,0 kcal1.398,0 kJ 100,2 kcal419,4 kJ
Eiweiß 6,7 g 2,0 g
Kohlenhydrate 74,8 g 22,4 g
Fett 0,3 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Christmas Mix. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Christmas Mix. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus Portion Christmas Mix. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 107 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Christmas Mix.

Wie viele Kalorien hat Christmas Mix.?

100 g Christmas Mix. enthalten 334 kcal (1.398 kJ). Eine Portion (Portion, 30 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Christmas Mix.?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 74,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Christmas Mix.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Christmas Mix. rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Christmas Mix. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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