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Süsswaren
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Süsswaren - Bahlsen
Chokini - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
5 Kekse (30 g) |
Brennwert: |
483,0 kcal / 2.022,0 kJ |
144,9 kcal / 606,6 kJ |
Eiweiß: |
6,7 g |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
65,0 g |
19,5 g |
davon Zucker: |
27,0 g |
8,1 g |
Fett: |
22,0 g |
6,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
11,0 g |
3,3 g |
Salz: |
0,60 g |
0,18 g |
Ballaststoffe: |
3,2 g |
1,0 g |
Broteinheiten: |
5,3 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chokini je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chokini
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Eiweiß: |
5.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
53.6 % der Kalorien |
Fett: |
40.8 % der Kalorien |
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Chokini im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
Brennwert: |
483 kcal
0  8.288 kcal
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Eiweiß: |
6.7 g
0  88 g
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Kohlenhydrate: |
65 g
0  891 g
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Fett: |
22 g
0  115 g
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- Chokini
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4017100179006 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chokini tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chokini tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chokini tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chokini tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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