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Chocolatier Truffes, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

577kcal

2.416 kJ · 1 Portion: 577 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 44,3 g 31 % kcal

Fett 40,5 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolatier Truffes, Kakao

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 31.4 % Fett: 64.6 %

Nährwerte von Chocolatier Truffes, Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolatier Truffes, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Chocolatier Truffes, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 577 kcal aus 1 Portion Chocolatier Truffes, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolatier Truffes, Kakao

Wie viele Kalorien hat Chocolatier Truffes, Kakao?

100 g Chocolatier Truffes, Kakao enthalten 577 kcal (2.416 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 577 kcal.

Welche Nährwerte hat Chocolatier Truffes, Kakao?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 44,3 g Kohlenhydrate und 40,5 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolatier Truffes, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolatier Truffes, Kakao rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chocolatier Truffes, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 577 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 615 Minuten Krafttraining.

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