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Süsswaren - BULK

Chocolate Whey Balls , White Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ · 1 Portion: 240 kcal

Eiweiß 19,4 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 54,6 g 47 % kcal
Fett 19,2 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Whey Balls , White Chocolate

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 46.6 % Fett: 36.9 %

Nährwerte von Chocolate Whey Balls , White Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (50 g)
Brennwert 480,0 kcal2.010,0 kJ 240,0 kcal1.005,0 kJ
Eiweiß 19,4 g 9,7 g
Kohlenhydrate 54,6 g 27,3 g
davon Zucker 42,1 g 21,1 g
Fett 19,2 g 9,6 g
Broteinheiten 4,6 g 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Whey Balls , White Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Chocolate Whey Balls , White Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Portion Chocolate Whey Balls , White Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 64 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 256 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Whey Balls , White Chocolate

Wie viele Kalorien hat Chocolate Whey Balls , White Chocolate?

100 g Chocolate Whey Balls , White Chocolate enthalten 480 kcal (2.010 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat Chocolate Whey Balls , White Chocolate?

Je 100 g: 19,4 g Eiweiß, 54,6 g Kohlenhydrate und 19,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Whey Balls , White Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Whey Balls , White Chocolate rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chocolate Whey Balls , White Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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